विषय

• महत्व
• पहचान
• समारोह
• गलतफहमी
• विचार

थ्रोटिंग डार्ट्स एक ऐसी गतिविधि है जो मज़ा के घंटे प्रदान कर सकती है, हालांकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका लक्ष्य मज़े के लिए खेलना है या प्रतिस्पर्धा करना है, आपको कुछ मूल चीज़ों पर काम करने की ज़रूरत है, जैसे कि उचित स्थान सीखना और तकनीक फेंकना।

उस स्थिति का पता लगाएं जो आपको सबसे अच्छी लगती है (पॉल गिल्हम / गेटी इमेजेज स्पोर्ट / गेटी इमेजेज)

महत्व

पोजिशनिंग से पहले लॉन्च के नियमों को जानना जरूरी है। आधिकारिक नियम बताते हैं कि स्ट्राइक लाइन लक्ष्य से 2.24 सेमी (जमीन के साथ मापी जानी चाहिए) होनी चाहिए। यह एक छड़ी या टेप के टुकड़े के साथ चिह्नित है।

पहचान

एक विशिष्ट थ्रो पोजिशन में प्रमुख पैर आगे होता है, लाइन को छूता है। यदि आप दाएं हाथ से हैं तो इसका मतलब है कि आप अपने दाहिने पैर को आगे रखेंगे और अपने शरीर के अधिकांश वजन को इसमें डाल देंगे, संतुलन बनाए रखने के लिए बस बाईं ओर वजन रखें। इसी तरह, बाएं पैर को आगे रहना चाहिए यदि आप बाएं हाथ के हैं। लक्ष्य के पास आपकी बांह और आंखों दोनों के साथ एक सीधी रेखा होनी चाहिए, और अपने कंधे और लक्ष्य के बीच 90 डिग्री के कोण को बनाए रखने की कोशिश करें। जैसा कि यह कोण आरामदायक नहीं हो सकता है, विकल्प आपकी प्राथमिकता के आधार पर 50 से 80 डिग्री के बीच रहने के लिए हैं।

समारोह

अपने कंधों और शरीर को स्थिर रखें और डार्ट को प्रोजेक्ट करने के लिए अपने हाथ का उपयोग करें। लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करते हुए डार्ट को लहराते हुए एक तेज, द्रव गति में आगे और पीछे खींचो। हाथ बग़ल में जाने से बचें और हाथ से पिच का पालन करें।

गलतफहमी

डार्ट थ्रो की स्थिति अधिकांश खेलों से अलग है। उदाहरण के लिए, बास्केटबॉल में पैरों को फ्लेक्स किया जाता है और पूरा शरीर आंदोलन में भाग लेता है। डार्ट्स में आंदोलन बहुत तेज और अधिक संक्षिप्त है, जहां केवल हाथ चलता है और केवल यह डार्ट को निर्देशित करने के लिए जिम्मेदार है।

विचार

जबकि सही स्थिति का उपयोग करना एक अच्छी शुरुआत है, प्रवीणता अभ्यास के साथ आती है। आपको अपने कौशल को अधिकतम करने के लिए अपने पदचिह्न, जगहें, पिच और रिलीज़ प्वाइंट विकसित करने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, आप सटीकता पर अधिक नियंत्रण रखने की अनुमति देने के लिए स्थिति को थोड़ा समायोजित करना चाह सकते हैं। यह सब आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है का एक सवाल है। किसी भी अन्य कौशल की तरह, डार्ट्स को अच्छी तरह से फेंकना अभ्यास पर निर्भर करता है, लेकिन यह अपेक्षाकृत त्वरित परिणामों के साथ एक प्रक्रिया है।