विषय

• इतिहास
• आपको क्या चाहिए
• लाभ

बृहदान्त्र विषहरण एक वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सा है जिसमें बृहदान्त्र और आंत्र पथ से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाने का इरादा है। इस प्रक्रिया को करने के लिए कई उत्पाद और विधियाँ उपलब्ध हैं। एक लोकप्रिय विकल्प नींबू, शहद और जैतून का तेल का उपयोग है।

नींबू, शहद और जैतून के तेल के साथ Detoxification एक पूरी तरह से प्राकृतिक नुस्खा है, जो किसी भी रसायन से मुक्त है।

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इतिहास

बृहदान्त्र की सफाई से मिस्र के लोगों का पता लगाया जा सकता है। उनका मानना ​​था कि टॉक्सिन आंत में टूटने का परिणाम थे। विघटित सामग्री तब संचार प्रणाली में चली गई, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हुईं। इस प्रक्रिया को "ऑटोटॉक्सिकेशन" माना जाता है, यह विचार कि भोजन आंत में प्रवेश करता है और यह घूमता है।

जैसा कि वैज्ञानिक समुदाय में प्रगति बृहदान्त्र विषहरण के लाभों को साबित करने में विफल रही है, यह दुरुपयोग में गिर गया है। हालांकि, हाल के वर्षों में, वैकल्पिक चिकित्सा समुदाय में बृहदान्त्र सफाई और विषहरण का अभ्यास फिर से शुरू हो गया है। समुदाय कहता है कि सफाई और बृहदान्त्र विषहरण के लाभों का प्रमाण है।

आपको क्या चाहिए

शहद, जैतून का तेल और नींबू के साथ detoxification नुस्खा, मास्टर क्लीन आहार का एक रूपांतर है, जिसे 1941 में स्टीफन बरोज द्वारा विकसित किया गया था। ऐसा करने के लिए, आपको दो चम्मच नींबू का रस, एक बड़ा चम्मच शहद (अधिमानतः जैविक), एक चम्मच जैतून का तेल, 280 मिलीलीटर आसुत जल और 1/10 चम्मच की आवश्यकता होगी। लाल मिर्च पाउडर सूप (वैकल्पिक)।

सभी सामग्रियों को मिलाएं और आनंद लें। अवधि और दैनिक राशि के बारे में विभिन्न राय हैं जिनका आपको उपभोग करना चाहिए। कुछ उत्साही लोग एक योग्य प्राकृतिक चिकित्सक या हर्बलिस्ट की देखरेख में एक सप्ताह तक केवल इस मिश्रण का सेवन करने की सलाह देते हैं। एक अधिक यथार्थवादी दृष्टिकोण अक्सर अभ्यास किया जाता है, खाली पेट पर सुबह के नुस्खा का एक गिलास पीने के लिए। यह दैनिक आधार पर सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। हालांकि, किसी भी नए आहार को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा उचित होता है।

लाभ

नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है, जो विषाक्त पदार्थों को खत्म करने की शरीर की क्षमता में सुधार करता है। हर्बलिस्ट मानते हैं कि जब नियमित रूप से निगला जाता है, तो नींबू एक लिवर टॉनिक के रूप में कार्य करता है और अपने दैनिक सफाई और पाचन कार्यों के बेहतर प्रदर्शन को प्रोत्साहित करता है। यह भी माना जाता है कि यह फल पित्त पथरी को भंग कर सकता है और ऊपरी शरीर का एक क्षारीकरण है।

शहद हमारे शरीर को एंटीऑक्सीडेंट और क्लींजिंग गुण प्रदान करता है। इसका मीठा स्वाद नींबू के रस की कड़वाहट को भी हल्का करता है।

जैतून के तेल का एक हल्का रेचक प्रभाव होता है, और केयेन मिर्च चयापचय को बढ़ाता है और भूख को दबाता है जबकि आपका शरीर सफाई की प्रक्रिया से गुजर रहा है।

अभी भी बृहदान्त्र सफाई और detoxification के लिए मूल्य और आवश्यकता पर निर्णय लेते हुए, यह पूरी तरह से प्राकृतिक विकल्प जैसे जैतून, शहद और नींबू विधि का उपयोग करने के लिए एक बुद्धिमान विकल्प हो सकता है।